Dins del “Cicle Sant Joan Sostenible 2026” CONFERÈNCIA “Salut Blava” a càrrec de Jordi Renom de la Universitat de Barcelona
Dijous 11 de juny de 2026. De les 18:00 h a 19:00 h. Presencial: Club Natació Atlètic – Barceloneta / Barcelona. Gratuït. Llengua catalana.
Hi ha programada una conferència dins del cicle Sant Joan Sostenible 2026, dedicada a la salut blava (Blue Health), a càrrec de Jordi Renom Pinsach, professor titular del Departament de Psicologia Social i Psicologia Quantitativa de la Universitat de Barcelona.
Com molts i moltes haureu experimentat, estar davant del mar és un mindfulness: la contemplació de l’aigua redueix el cortisol (l’hormona de l’estrès) i ens ajuda a recuperar l’equilibri atencional.
En paraules de Jordi Renom: “Hem de treure la psicologia de les consultes. Som al costat del mar i no l’estem aprofitant.”
+++
Fotografia portada: Jordi Renom Pinsach. UB ©.
